Gạo Liên Hương

Tự hào là một trong những giống lúa gạo nổi tiếng trên khắp cả nước, bên cạnh đó, gạo Liên Hương còn được xuất khẩu sang nhiều nước và đứng đầu về lượng xuất khẩu từ Việt Nam sang các nước trên toàn thế giới. Với đặc điểm riêng hoàn toàn khác biệt, hương vị thơm ngon gạo Liên Hương nhanh chóng được nhiều người dùng yêu thích và lựa chọn cho bữa cơm gia đình.

1. Nguồn gốc của gạo Liên Hương

Từ trước đến nay, gạo Liên Hương vẫn được coi là một loại gạo được sử dụng khá phổ biến trên khắp đất nước ta. Tuy nhiên, giống lúa gạo nổi tiếng và có nguồn gốc xuất xứ chính là tại vùng đất Bình Thuận nơi nắng mưa sông ngòi phù nhiêu đã bù đắp để tạo nên những hạt gạo Liên Hương rất riêng này.

Gạo Liên Hương ngày càng được công nhận về chất lượng cũng như giá thành lại hợp túi tiền nên nhiều tỉnh thành, địa phương đã nhân giống gạo Liên Hương về để gieo trồng. Giống lúa này cho hai mùa gặt mỗi năm,  những hạt gạo nặng trĩu như đem tất cả những tinh túy của vùng nhiệt đới ẩm gió mùa kết tinh thành hạt vàng, hạt ngọc vậy.

Gạo Liên Hương là giống gạo ngon được nhiều gia đình ưa chuộng

2. Đặc điểm của gạo Liên Hương

Gạo Liên Hương có hạt dài, màu trong. Khi chưa nấu gạo có mùi thơm nhẹ nhẹ sau khi nấu thành cơm cơm có vị đậm đà, ngọt thanh, mềm, dẻo, mùi thơm thoang thoảng kích thích vị giác vô cùng.

Cũng chính vì những đặc điểm như trên và việc gieo trồng khá dễ dàng nên gạo Liên Hương và càng được sử dụng phổ biến tại các tỉnh thành trên toàn quốc hiện nay, cũng như Lượng xuất khẩu càng ngày càng cao tới nước ngoài. 

3. Thành phần dinh dưỡng của gạo Liên Hương

Gạo Liên Hương đến nay vẫn được coi là một nguồn thực phẩm chính của con người không chỉ tại Việt Nam mà tất cả các nước trên thế giới.

Hàng năm, khẩu phần ăn cho mỗi người theo khảo sát tại châu Á dao động từ 60 đến 200kg, trong đó Việt Nam với khẩu phần gạo hàng năm trong mỗi đầu người lên đến 170 kg.

Gạo được coi là một loại thực phẩm chứa các cacbohidrate hỗn tạp cao.

Trong đó, tinh bột chứa 80% đây được coi là một trong những thành phần chủ yếu cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể.

Hàm lượng protein lên đến 7,5% 

Hàm lượng nước 12% 

Vitamin và các chất khoáng 0,5% vô cùng quan trọng đối với sự phát triển và cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho các hoạt động của con người.

Gạo trắng chứa lượng Cacbon hidrat rất cao độ khoảng 82 gam trong mỗi 100gam gạo. Trong đó 90% năng lượng gạo cung cấp cũng đều do thành phần các chất trong tinh bột gạo.

Tinh bột gạo Liên Hương có hai thành phần Amino và amilopectin, đây là hai loại tinh bột có ảnh hưởng lớn đến hoạt động của hạt gạo cũng như sự biến đổi của hạt cơm sau khi nấu. Tuy nhiên việc biến đổi này sẽ không ảnh hưởng đến giá trị dinh dưỡng ban đầu của hạt gạo.

Thành phần dinh dưỡng khác trong gạo Liên Hương bao gồm vitamin A vitamin C hay vitamin D. Trong đó, những loại vitamin B1, vitamin B2, vitamin E bao gồm cả sắt và kẽm và nhiều khoáng chất như canxi, phốt pho, kali, canxi, magie…

Xem thêm: Một số gạo thơm được yêu thích nhất

4. Công dụng của gạo Liên Hương

•  Nguồn protein dồi dào.

Gạo Liên Hương là một nguồn cung cấp protein tuyệt vời mà bạn cần. Tiêu thụ gạo giàu protein, dù là gạo trắng hay nâu, là một cách tốt để giữ mức protein của bạn ở mức cần thiết nếu tập luyện liên tục hoặc theo chế độ ăn thuần chay hoặc ăn chay. Trong 1/4 cốc gạo trắng khô có 5 gam protein.

 Tìm kiếm thực phẩm giàu protein nhưng vẫn được coi là thuần chay và tiêu thụ gạo giàu protein là một cách lý tưởng để bổ sung các loại thực phẩm thuần chay hoặc chay giàu protein khác.

• Tăng cường sức khỏe tim mạch.

Bạn đã từng tìm kiếm ý tưởng về những cách tự nhiên để cải thiện sức khỏe tim mạch của mình chưa? Nếu bạn đã từng bị, thì việc tiêu thụ gạo thường xuyên có thể là câu trả lời mà bạn đang tìm kiếm.

Đặc tính chống viêm của gạo giúp giảm tỷ lệ lắng đọng của mảng xơ vữa động mạch bên trong thành mạch máu. Điều này sau đó làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim nghiêm trọng như đau tim hoặc đột quỵ.

• Kiểm soát lượng đường trong máu và huyết áp.

Bạn có bị cao huyết áp không? Bạn đang tìm những cách tự nhiên để kiểm soát huyết áp? Nếu có, thì bạn có thể cân nhắc đưa gạo Liên Hương vào chế độ ăn uống của mình!

 Kiểm soát huyết áp tốt nhờ gạo. Đối với những ai bị tăng huyết áp, ăn cơm là một cách tốt để chống lại nó. Nó chứa một lượng rất thấp natri. Natri được biết đến với tác dụng làm co thắt các động mạch và tĩnh mạch trong cơ thể.

Làm như vậy sẽ làm tăng mức độ căng thẳng hoặc căng thẳng lên hệ thống tim mạch trong khi huyết áp của bạn sẽ tăng lên. Về lâu dài, natri có thể ảnh hưởng đến tim mạch và gây ra nhiều bệnh về tim. Gắn bó với thực phẩm ít natri làm giảm những nguy cơ này.

• Kiểm soát lượng đường trong máu.

Gạo Liên Hương cũng có tác dụng làm giảm lượng đường trong máu. Gạo có tác dụng điều hòa lượng đường trong máu vì có nhiều chất xơ hơn được tìm thấy trong vỏ gạo hoạt động tốt trong việc làm chậm quá trình hấp thụ glucose trong cơ thể. Quá trình đưa glucose vào cơ thể chậm lại giúp insulin của cơ thể có thời gian để phân tán glucose ra khắp cơ thể.

Một số gạo dẻo chất lượng: Tại đây

5. Cách nấu gạo Liên Hương

Gạo Liên Hương có cách nấu hoàn toàn giống so với các loại gạo trắng khác. Tỷ lệ nước 1 gạo -1,2 nước được cho là phù hợp với các loại gạo trắng thông thường và gạo Liên Hương cũng vậy.

Gạo Liên Hương nấu xong sẽ cho mùi thơm thanh ngọt rất kích thích vị giác của người dùng.

Bạn mong muốn sở hữu gạo Liên Hương chính hãng 100%? Hãy để lại số điện thoại hoặc tham khảo trang web chính thức của chúng tôi, sẽ có những thông tin chi tiết và hữu ích hơn nữa cho bạn về loại gạo này.

Quý khách vui lòng gọi điện vào số 0973202268 để được tư vấn và mua hàng của chúng tôi.